Poczytawszy odc. 38 - Jak być KOBIETĄ ZAWSZE MŁODĄ?

Potrzebujesz dawki dobrej energii? Szukasz motywacji do zmiany na lepsze? Posłuchaj podcastu z Ireną Wielochą – siedemdziesięciolatką, która jest  Kobietą Zawsze Młodą! W rozmowie z Karoliną Oponowicz Irena Wielocha opowiada,  jak doszło do tego, że na emeryturze została entuzjastką zdrowych nawyków, modelką i instagramową influencerką. Jak wreszcie postawić na siebie i ułożyć swoje życie od nowa, bez względu na wiek? Jak sprawić, żeby przysłowiowa „szklanka” była zawsze pełna? I dlaczego nie warto czekać ze zmianami do emerytury? – Dziewczyny, jesteście ważne! – mówi Irena Wielocha i na swoim przykładzie pokazuje, jak czerpać z życia garściami.

Fragmenty książki „Kobieta zawsze moda” czyta Ewa Konstanciak